Hoi tanuchka
Koop een goed boek over pendelen, dat lijkt mij het beste.
Wil of kan je dat niet, dan kan je een A4 nemen en daar zet je een kruis, de horizontal is bij voorbeeld JA en de vertikale is nee.
Verder moet je eigelijk elke keer om bescherming vragen als je begint, ook de vragen die je hebt moeten zo zijn dat het antwoord ja of nee is en later leer je er zelf wel andere begrippen bij.
Groeten H@ns.