Voelt het vertrouwd aan? Of maakt het je bang?
Als het je bang maakt, zeg dan dat het moet verdwijnen en wel onmiddelijk!
Meestal werkt dit en verdwijnt de schim. Als dit niet zo is kun je om hulp vragen. Je zou bijvoorbeeld aartsengel Michaƫl kunnen vragen om de negatieve invloeden te verwijderen. (Als je er niet in gelooft, hoef je het ook niet te doen, alleen als het goed bij je voelt.) (Je hoeft het alleen maar te vragen, meer niet.)
Je kan ook altijd naar de naam vragen. Meestal komt er dan een naam in je op. Misschien ken je diegene, misschien niet.
Succes! Laat maar weten of je er iets aan hebt gehad en hoe het afgelopen is!