Woede is per definitie buiten zichzelf raken dat wil zeggen dat niet de mens woedend is maar de woede de mens beheerst. (acting out gedrag)
Woede is afgeleid van Wodan.
Het zit er dik in, dat je gewoon een grote hoeveelheid woede en frustraties hebt opgezouten en iedereen die dat triggert de volle laag geeft.
Als je zo gewelddadig bent, moet je zeker hulp zoeken, anders zit je straks in een gevangenis of een inrichting.
Dit heeft niets met boze geesten te maken, maar met onverwerkte of ongenuanceerde emoties en gevoelens.
Het driftmatige kent geen grenzen, jij zelf moet daar paal en perk aan leren stellen.
Iemand die als een ongeleid projectiel leeft heeft ook de nodige brandstof opgeslagen.
Het is te goedkoop om geesten de schuld te geven, je bent verantwoordelijk voor je gedrag en daden.
Dat is het handvat dat je zoekt.
Een van de methodes om van woede af te komen zou boksen of een vechtsport kunnen zijn.
Drummen is ook een optie, of misschien wel houtjes hakken, brullen in het bos.
Je kunt ook met een mattenklopper ergens op gaan slaan, (als het maar geen mensen zijn).