Terugkerende droom

Ik heb vaak dezelfde nachtmerrie. Ik zie opeens een slang in mijn kamer. Vaak gil ik dan het hele huis wakker en zet het in mijn droom op een lopen. Ik ren dan ook echt mijn slaapkamer uit en sta dan volledig overstuur op de overloop.
Als het geen slangen zijn dan zijn het wel vogelspinnen.

Ik droom dit vaak als ik het druk heb gehad of ergens onbewust mee zit.

Ik baal er ontzettend van om zo overstuur wakker te worden. Ik schaam me er ook wel voor, want het duurt altijd even voordat ik door heb dat het maar een droom is.