Man verdrinkt tijdens redden zoon

Goedemiddag,

Zou iemand mij misschien wat kunnen uitleggen over de nachtmerrie die ik heb, of er wat achterliggende gedachtes/angsten achter kunnen zitten?

Ik sta met mijn man en onze zoon bij een steiger aan het water. Mijn zoontje valt erin en we duiken er beide achteraan. Ik zie mijn man naar beneden duiken terwijl mijn zoon buiten bewustzijn naar de bodem zakt. Ik zie mijn man ern paar keer grijpen en trachten onze zoon te pakken maar ineens raakt hij ook buiten bewustzijn en drijft langs mij omhoog.
Ik ga extra hard duiken en krijg mijn zoon te pakken en klim op de kant, hij overleeft het...

Ik krijg daarna zoveel verdriet dat ik hardop moet huilen..

Kan iemand mij hier wat over zeggen?
Alvast heel erg bedankt hiervoor!

Groeten Leonie