Ja, dat zijn dagdromen. Dagdromen of bewuste fantasieën is ongeveer gelijk aan nachtdromen. Dagdromen gebeurt in het bewuste van een persoon. Er zijn twee soorten dagdromen. De monoloog met jezelf en de fantasieën. Met dagdromen bereikt de geest verschillende delen van de hersens die anders slapende of onbewust zijn. Hierdoor kom je bij stukjes informatie die je nooit in overweging hebt genomen. Dit is goed voor je creativiteit, inzichten van wijsheid en het vinden van de juiste oplossing.
Tijdens het dagdromen werken de hersenen op volle toeren en daarmee kun je net als nachtdromen dingen verwerken. Te veel dagdromen kan ook negatief uitvallen. Het kan als een escape worden. Het ontvluchten van de realiteit. Bij teveel kun je onrust krijgen, in een depressie raken of zelfs doordraaien.